もも裏を柔らかくする方法　【兵庫県神戸市垂水区 整骨院響】

神戸市垂水区学が丘にあります整骨院響の白川です。

本日はもも裏の筋肉を柔らかくする方法を紹介しております。

※下記の画像をタップして動画をご覧ください。

セルフケア中の痛み等にはくれぐれもご注意ください。