【ゴルフトレーニング】体幹とインナーマッスルの違い　兵庫県神戸市垂水区 整骨院響

本日の動画では体幹とインナーマッスルの違いについてお話しました。

トレーニングを行う上で必ず聞く言葉ではあるのですが２つの言葉の違いとそれを鍛える事で、ゴルフスイングにどの様な効果が出るかについてもお話します。

動画をご覧いただき、あなたのゴルフスイングの参考になればと思います