【ゴルフスイング中の肩の痛みと腕の筋肉痛の治し方】　【兵庫県神戸市垂水区　整骨院響】

本日の動画ではゴルフスイングで起こる腕橈骨筋の筋肉痛のケアの仕方について解説させていただきました。

ポイントは右腕の力を抜いた状態で行う事です。

軽めの刺激でケアを行う事で筋肉痛を早く引かせる事が できますので、ぜひお試しください。