【ゴルフスイング 】股関節の動きを出す為に必要な筋肉を緩める 【兵庫県神戸市垂水区 整骨院響】

神戸市垂水区学が丘の整骨院響の白川です。

本日の動画ではゴルフスイングでの股関節の動きを出す為に大腿筋膜張筋の緩め方について解説しました。

股関節はスイング動作の全てにおいて重要な関節となります。

大腿筋膜張筋は触る事が難しい筋肉でもあるので、ご覧頂き実践してもらえたらと思います。

セルフケア中の痛み様にはくれぐれもご注意ください。