【ゴルフスイング 】バックスイングで柔軟性が必要な腰の筋肉のご紹介　【兵庫県神戸市垂水区 整骨院響】

神戸市垂水区の整骨院響の白川です。

本日の動画ではゴルフスイングのバックスイングで柔軟性が必要な腰周りの筋肉についてお話させて頂きました。

回旋動作は腰では無く胸腰部の可動性が大きいのということ、体の後面だけでは無く前面の柔軟性もないと体を捻る事が難しくなります。

この考えであなたのゴルフスイングの助けになればと考えおります。

セルフケア中の痛み等にはくれぐれもご注意ください。