【眠らない】体は危ないの？？　【兵庫県神戸市垂水区　整骨院響】

神戸市垂水区にあります整骨院響の白川です。

本日の動画では眠らない事で起こる、脳への影響についてです。

誰しもが徹夜など、眠らない経験をされた事はあると思います。

不眠後の脳はかなり追い込まれた状態になります。

少しでも体、脳を休める事を心がけて下さい。