【眠れない時】頭を落ち着かせる方法 【兵庫県神戸市垂水区 整骨院響】

神戸市垂水区にあります整骨院響の白川です。

本日の動画では夜、眠れない時にどうすれば良いのか、僕が試して見てよかった事をお話させて頂きました。

参考になればと思いますので、是非ご覧ください。

不眠症について詳しくはこちら

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